Nicole Mejia เป็นนางแบบและครูสอนออกกำลังกายชาวอเมริกันที่สร้างชื่อเสียงให้กับเธอในฐานะผู้นำด้านการเคลื่อนไหวที่ "พอดีและหนา" เธออัปเดตรูปภาพที่โค้งมนร้อนแรงและยั่วยวนของเธอเป็นประจำภายใต้บัญชี Instagram ของเธอ Mejia มีชื่อเสียงอย่างมากในเรื่องของร่างกายที่กระชับและสมบูรณ์แข็งแรง เธอกลายเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิงทั่วโลก Mejia สร้างความตระหนักในหมู่ผู้หญิงให้ใช้วิธีที่เป็นธรรมชาติและเป็นองค์รวมเพื่อให้มีสุขภาพดีและแข็งแรงขึ้น เธอให้ความรู้แก่ผู้หญิงเกี่ยวกับความสำคัญของโภชนาการและอาหารเพื่อสุขภาพผ่าน บริษัท Fit and Thick เธอมุ่งเน้นไปที่การสร้างภาพลักษณ์ที่ดีและตั้งเป้าหมายที่เป็นจริงสำหรับผู้หญิง
Nicole Mejia อายุส่วนสูงและน้ำหนัก
- Nicole Mejia อายุ 32 ปี
- เธอยืนอยู่บนความสูง 5 ฟุต 10 นิ้ว
- เธอมีส่วนสูงที่ดีมากและมักจะมีสไตล์ของตัวเองตามความสูงของเธอ
- เธอมีน้ำหนักประมาณ 57 กก. หรือ 125 ปอนด์
- เธอมีรูปร่างเหมือนลูกแพร์
การวัดร่างกายของ Nicole Mejia
- ขนาดร่างกายของเธออยู่ที่ 34-24-40 นิ้ว
- เธอใส่บราคัพไซส์ 32 C
- เธอมีผมสีน้ำตาลอ่อนสวยงามและมีดวงตาสีเขียว
- เธอใส่รองเท้าไซส์ 8 US.
- การสร้างร่างกายของเธอสมบูรณ์แบบและมีบุคลิกที่มีเสน่ห์
Nicole Mejia Wiki / Bio
วิกิ | |
---|---|
ชื่อเกิด | Nicole Mejia |
ชื่อเล่น / ชื่อเวที | นิโคล |
วันที่เกิด | 18 พฤศจิกายน 2531 |
อายุ | อายุ 32 ปี (ณ ปี 2020) |
วิชาชีพ | ฟิตเนสโมเดล |
โดดเด่นเรื่อง | คำแนะนำการออกกำลังกาย |
การโต้เถียง | NA |
สถานที่เกิด / ภูมิลำเนา | เพมโบรกไพน์รัฐฟลอริดาสหรัฐอเมริกา |
สัญชาติ | อเมริกัน |
เรื่องเพศ | ตรง |
ที่อยู่ปัจจุบัน | ไมอามีฟลอริดา |
ศาสนา | ศาสนาคริสต์ |
เพศ | หญิง |
เชื้อชาติ | โคลอมเบียและอิตาลี |
ราศี | ราศีกันย์ |
สถิติทางกายภาพ | |
ความสูง / สูง | ในหน่วยเซนติเมตร - 170 ซม เป็นเมตร - 1.70 ม เป็นฟุตนิ้ว - 5'10 ' |
น้ำหนัก | เป็นกิโลกรัม - 57 กก ในปอนด์ - 125 ปอนด์ |
การวัดร่างกาย (อก - เอว - สะโพก) | 34-24-40 |
ขนาดเอว | 24 นิ้ว |
ขนาดสะโพก | 40 นิ้ว |
ชุดชั้นในคัพขนาด | 32 บ |
ขนาดรองเท้า | 8 (สหรัฐฯ) |
ขนาดชุด | 5 (สหรัฐฯ) |
สร้างร่างกาย | โค้งมนเข้ารูปพอดีตัว |
สีตา | เขียว |
สีผม | น้ำตาล |
รอยสัก | NA |
ครอบครัว | |
ผู้ปกครอง | พ่อ: ไม่รู้ แม่: ไม่รู้ |
พี่น้อง | บราเดอร์: ไม่รู้ พี่สาว: ไม่รู้ |
ญาติ | ไม่รู้ |
ความสัมพันธ์ | |
สถานภาพการสมรส | ยังไม่ได้แต่งงาน |
การออกเดทก่อนหน้า | อิบราฮิมเซบาย |
แฟน | โสด |
สามี / คู่สมรส | ไม่มี |
เด็ก / ทารก | ไม่มี |
การศึกษา | |
คุณวุฒิสูงสุด | จบการศึกษา |
โรงเรียน | ไม่รู้ |
วิทยาลัย / มหาวิทยาลัย | ไม่รู้ |
รายการโปรด | |
นักแสดงที่ชื่นชอบ | Kit Harrington |
นักแสดงหญิงที่ชื่นชอบ | Emilia Clarke |
จุดหมายปลายทางสำหรับวันหยุดที่ชื่นชอบ | ปารีส |
อาหารโปรด | อาหารเพื่อสุขภาพสลัดและน้ำผลไม้ |
สีที่ชอบ | ดำ |
งานอดิเรก | การอ่านหนังสือการออกกำลังกายกีฬาการออกกำลังกาย |
รายได้ | |
รายได้สุทธิ | 10 ล้านเหรียญสหรัฐ (ณ ปี 2020) |
ผู้ติดต่อออนไลน์ | |
ลิงค์โซเชียลมีเดีย | อินสตาแกรมทวิตเตอร์ |
เว็บไซต์ | Getfitandthick.com |
แผนภูมิการออกกำลังกายของ Nicole Mejia
- Nicole Mejia เป็นคนที่คลั่งไคล้อาหารมากและเต็มไปด้วยพลัง
- เธอต้องการสุขภาพและดื่มน้ำมาก ๆ
- นอกจากนี้เธอยังเป็นคนที่คลั่งไคล้การออกกำลังกายและรักษาหุ่นที่ดูโอ้อวดของเธอ
- เธอเชื่อในความสุขและแรงจูงใจจากการออกกำลังกายและเพื่อการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี
Nicole Mejia กิจการและแฟน
- ขณะที่ Nicole Mejia Affairs และแฟนหนุ่มเธอยังโสดและมีความสุขกับชีวิตโสดอย่างเต็มที่
- ตามประวัติการออกเดทก่อนหน้านี้เธอเดทกับ "Ibrahim Sebai"
- ทั้งคู่เดทกันเป็นเวลาห้าปี
- เธอเป็นคนขี้อายโดยธรรมชาติและไม่เคยรักชีวิตของเธอบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียใด ๆ
Nicole Mejia ชีวิตในวัยเด็กครอบครัวและการศึกษา
- Nicole Mejia เกิดเมื่อวันที่ 18 พฤศจิกายน 1988 และเติบโตในเมือง Pembroke Pines รัฐฟลอริดาสหรัฐอเมริกา
- เธอถือสัญชาติอเมริกัน
- เธอเป็นคนเชื้อชาติผสม
- เธอเป็นลูกหลานของชาวโคลอมเบียและอิตาลี
- เธอมีพี่น้องสามคน ได้แก่ น้องสาวชื่อโนเอลล่า
- เธอเคยรังแกและเยาะเย้ยตั้งแต่อายุยังน้อย
- อย่างไรก็ตามเธอมักจะเชื่อมั่นในความมั่นใจในตัวเองและความภาคภูมิใจในตนเองมากกว่าที่จะแยกจากกัน
- เธอสารภาพว่าการล้อเล่นและการกลั่นแกล้งทำให้สมัยเรียนเป็นเรื่องยากสำหรับเธอและเธอรู้สึกไม่มีความสุขกับผิวของตัวเองในช่วงชีวิตแรก ๆ ของเธอ
- นิโคลหยิบตัวเองรับความเจ็บปวดนั้นและหันเหพลังงานนั้นมาพัฒนาตัวเอง
อ่านเพิ่มเติม: Sophie Turner (นักแสดงหญิง) Wiki, ชีวภาพ, อายุ, ส่วนสูง, น้ำหนัก, คู่สมรส, สามี, มูลค่าสุทธิ, ข้อเท็จจริง
อาชีพ Nicole Mejia
- นิโคลเข้าสู่โลกแห่งการสร้างแบบจำลองโดยบังเอิญไม่ใช่ทางเลือกส่วนตัว
- ทุกอย่างเริ่มต้นขึ้นเมื่อเพื่อนคนหนึ่งของเธอขอให้เธอโพสท่าให้เขาเนื่องจากเขาต้องการนางแบบสำหรับพอร์ตโฟลิโอการถ่ายภาพของเขา
- ในปี 2012 เธอเริ่มอาชีพนางแบบให้กับแบรนด์ท้องถิ่นต่างๆและช่างภาพจำนวนมาก
- Mejia โพสต์รูปถ่ายของเธอเป็นประจำในโปรไฟล์ Instagram ของเธอ
- เมื่อความนิยมทางออนไลน์และการปรากฏตัวบนโซเชียลมีเดียของเธอเพิ่มขึ้นผู้คนจำนวนมากขึ้นโดยเฉพาะผู้หญิงเริ่มติดต่อเธอบ่อยครั้งที่ถามนิโคลเกี่ยวกับระบบการออกกำลังกายและโภชนาการของเธอและนิโคลยินดีให้คำแนะนำแก่เธอ
- นอกจากนี้ผู้หญิงหลายคนยังเห็นอกเห็นใจกับการเดินทางของนิโคลและสารภาพว่าพวกเธอเคยอยู่ในสถานการณ์คล้าย ๆ กันดังนั้นนิโคลจึงพบว่าปัญหาที่เธอต้องเผชิญกับภาพลักษณ์และคุณค่าในตัวเองนั้นแพร่หลายไปทั่วและมีผู้หญิงจำนวนมากออกมาหาเธอ ผ่านโซเชียลมีเดียเสนอคำชมและความเห็นอกเห็นใจตลอดจนขอคำแนะนำ
- จากนั้นนิโคลก็ตระหนักว่าเธอสามารถใช้ความนิยมและโซเชียลมีเดียขนาดใหญ่ของเธอเพื่อช่วยให้คนอื่นมีสุขภาพที่ดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้นกับตัวเองในลักษณะเดียวกับที่เธอช่วยตัวเอง
- อย่างไรก็ตามเธอรู้สึกว่าระบบการออกกำลังกายจำนวนมากมีเป้าหมายที่ไม่สามารถบรรลุได้และไม่เป็นจริงสำหรับคนทั่วไปและต้องการสร้างโปรแกรมที่เน้นการยอมรับและการรักตนเองอย่างเท่าเทียมกันรวมทั้งการมีสุขภาพที่ดี
อ่านเพิ่มเติม: Kindly Myers (โมเดล Instagram) Wiki, ชีวภาพ, การวัดร่างกาย, กิจการ, ส่วนสูง, น้ำหนัก, อายุ, ข้อเท็จจริง
มูลค่าสุทธิของ Nicole Mejia
- ในปี 2020 Nicole Mejia มูลค่าสุทธิประมาณ 10 ล้านเหรียญ
- แหล่งรายได้หลักของเธอคือ บริษัท ฟิตเนสของเธอ
- เธอเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสมืออาชีพและได้รับเงินจำนวนมหาศาลจากมัน
Nicole Mejia ข้อเท็จจริง
- Nicole เพิ่งสร้างช่อง YouTube อย่างเป็นทางการสำหรับแบรนด์ของเธอและโพสต์วิดีโอจากทัวร์ "Women Empowered" ของ บริษัท ของเธอ
- คุณสามารถดูผลงานการสร้างแบบจำลองทั้งหมดของเธอได้ในหน้าอย่างเป็นทางการของเธอซึ่งมีส่วนที่แฟน ๆ สามารถซื้อรูปถ่ายของนิโคลได้
- นิโคลเริ่มบล็อกการออกกำลังกายในร่มชื่อ "Fit and Thick ในปี 2013
- ในปี 2558 เธอปรากฏตัวในตอนหนึ่งของซีรีส์ Guy Code ของ MTV2
- เธอต่อสู้กับรูปร่างของตัวเองในตอนเด็กและทุ่มเทให้กับการออกกำลังกายหลังจากจบการศึกษาจากโรงเรียนมัธยม
- เธอเข้าร่วมทวิตเตอร์ในเดือนกรกฎาคม 2554
- เธอต้องการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ท่องโลกสนทนาที่มีความหมายเชื่อมต่อกับโลกกินอาหารบำบัดและสุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดสร้างแพลตฟอร์มที่จะจัดเตรียมการออกกำลังกายสูตรอาหารและเนื้อหาไลฟ์สไตล์อื่น ๆ เพื่อช่วยยกระดับความรักในตนเอง และการรับรู้
อ่านเกี่ยวกับ: Yanet Garcia (Instagram Model) Wiki, Bio, Age, Height, Weight, Affairs, Net Worth, Facts
หมายเหตุของ Nicole Mejia
- สังเกตตัวเองว่า“ ฉันนั่งอยู่ที่นี่เพื่อไตร่ตรองถึงการก้าวไปสู่ชีวิตเร่ร่อน…📝
- อย่ากลัวที่จะทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขกับคนที่คุณรู้สึกมีความสุขที่สุด
- เมื่อมีบางสิ่งบางอย่างมาฉุดรั้งหัวใจของคุณให้ไปหามัน
- กล้าได้กล้าเสีย
- กล้าหาญไว้.
- มีความกล้าที่จะเอาตัวเองออกไปอยู่ตรงนั้นและเขินอาย
- บางคนไม่เข้าใจเหตุผลของคุณและส่วนใหญ่จะตัดสินก่อนที่พวกเขาจะพยายามด้วยซ้ำ แต่นั่นคือปัญหาของพวกเขาไม่ใช่ของคุณ
- มันเป็นชีวิตของคุณ.
- สร้างมันขึ้นมาโดยปราศจากภาระผูกพันจากความคิดเห็นความกลัวและการตัดสินของผู้อื่น
- มีความแข็งแรง.
- มีความดื้อรั้น
- ปลูกฝังความตระหนัก.
- ตั้งตาของคุณไปข้างหน้าจากนั้นเอียงไปทางท้องฟ้า
- นั่นคือที่ที่คุณจะไป
- ตอนนี้เด็กสาวออกไปและบิน”
Nicole Mejia ขอบคุณหมายเหตุ
- สำหรับทุกบทเรียนสำหรับทุกอุปสรรคสำหรับทุกชัยชนะสำหรับทุกคนที่ฉันเคยข้ามเส้นทางด้วยสำหรับทุกสิ่ง
- ปีที่ผ่านมานี้ทำให้ฉันผิดหวังและหล่อหลอมให้ฉันชัดเจนว่าอะไรและใครสำคัญ
- ฉันเดินเข้าไปใน 31 รู้สึกเป็นศูนย์กลางมีจุดมุ่งหมายและมั่นใจมากกว่าที่ฉันเคยรู้สึกมาก่อน
- เป็นสิ่งที่ทรงพลังในการรู้ว่าคุณเป็นใครและกำลังจะไปที่ไหน แต่เพื่อไปสู่ระดับของความชัดเจนที่เพิ่งค้นพบนี้ฉันต้องก้าวต่อไปแม้จะมีความไม่แน่นอนมากมาย
- ฉันรู้สึกขอบคุณที่ฉันมีพลังอยู่ในช่วงคืนที่มืดมิดและวันที่สับสน
- ฉันรู้สึกขอบคุณที่มีคนที่ฉันไว้ใจและพึ่งพาได้ในช่วงเวลานั้น
- ฉันรู้สึกขอบคุณที่มองเห็นรูปแบบชีวิตได้อย่างชัดเจนและรู้จักยึดมั่นเมื่อสิ่งต่างๆสับสนหรือยากลำบาก ฉันเข้าใจว่า“ ทางออกทางเดียวคือต้องผ่าน” และในช่วงเวลานี้สิ่งที่ฉันต้องการคือความอดทนการไตร่ตรองและการสนทนาอย่างตรงไปตรงมากับตัวเองและผู้อื่น
- ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับของขวัญแห่งความรักและมิตรภาพที่เยียวยา
- ฉันรู้สึกขอบคุณที่ฉันไม่ต้องการทรัพย์สินทางวัตถุเพื่อทำให้ฉันรู้สึกมีค่าหรือได้รับการเติมเต็ม ความเชื่อนั้นรบกวนจิตใจฉันมานานและเป็นสิ่งที่ผลักดันความทะเยอทะยานของฉันในช่วงสองสามปีแรกที่ฉันทำธุรกิจ
- ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับของขวัญแห่งความกลัว ช่วยให้ฉันหยุดชั่วคราวและรักษาได้ในช่วงสองปีที่ผ่านมา
- ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับของขวัญหรือความกล้าหาญ ช่วยให้ฉันก้าวออกมาได้แม้จะมีความกลัวก็ตาม
- ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับผู้ที่เตือนฉันว่าฉันเป็นใครและฉันมีความสามารถอะไรในปีนี้
- ฉันภาวนาขอให้พระเจ้า / จักรวาลวางคนที่เหมาะสมในเส้นทางของฉัน ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าสัญญาณนี้มีประสิทธิภาพเพียงใดสำหรับฉัน
- ฉันรู้สึกขอบคุณมนุษย์ทุกคนสถานที่ประสบการณ์หรือบทเรียนที่หลั่งไหลมาที่ฉัน
- ขอบคุณ.
- ฉันรู้สึกขอบคุณโลกใบนี้สำหรับพลังในการรักษาของธรรมชาติและสำหรับจิตสำนึกที่ยกระดับที่แผ่ขยายไปทั่วโลก
- ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับคำพยานส่วนตัวที่มีผลกระทบเพียงใด ความจริงและความเปราะบางเป็นหนทางที่จะนำไปสู่การเป็นผู้นำสร้างแรงบันดาลใจและเชื่อมต่อ
- และสุดท้ายนี้ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับภูมิปัญญาภายในของฉันซึ่งจะแข็งแกร่งขึ้นในแต่ละวัน